AI와 감정의 경계 (인공지능, 감정, 인간성)
4차 산업혁명의 핵심으로 자리 잡은 인공지능(AI)은 이제 단순한 기술적 진보를 넘어, 인간의 감정과 소통까지 흉내 내는 수준에 이르고 있습니다. 특히 챗봇, 감정 인식 시스템, 감성 대화 AI 등의 등장으로 인해 우리는 AI에게 감정이 있는 듯한 인상을 받기도 하죠. 그렇다면 과연 AI는 진짜 감정을 느낄 수 있을까요? 감정이입이 가능한 존재일까요? 이 글에서는 심리학적 관점에서 AI와 감정의 차이, 인간이 AI에 감정을 투사하는 현상, 그리고 기술과 인간성 사이의 미묘한 경계를 다루어보겠습니다.인공지능과 감정의 차이점인공지능이 인간의 언어를 이해하고, 표정과 목소리 톤에서 감정을 분류하는 기술은 놀라운 발전을 이뤘습니다. 감정 인식 AI는 얼굴 근육의 움직임, 음성의 떨림, 대화의 맥락을 분석해 기쁨..
2025. 4. 13.
심리학으로 본 번아웃 (번아웃, 감정소진, 회복법)
최근 현대인들 사이에서 흔히 언급되는 ‘번아웃 증후군’은 단순한 피로감을 넘어서 정신적, 신체적 소진 상태를 말합니다. 이 현상은 업무 과중, 기대 압박, 일과 삶의 불균형 등 다양한 요인에서 비롯되며, 심리학에서는 이러한 상태를 어떻게 해석하고, 어떤 해결책을 제시하는지 다방면으로 연구하고 있습니다. 본 글에서는 번아웃이 발생하는 심리적 원인, 감정소진의 단계, 그리고 실질적인 회복 방법에 대해 심리학적 관점에서 깊이 있게 다뤄보겠습니다.번아웃의 심리학적 원인‘번아웃’이라는 단어는 1970년대 심리학자인 허버트 프루덴버거(Herbert Freudenberger)에 의해 처음 사용되었으며, 이는 주로 헌신적인 직업을 가진 사람들이 지속적인 스트레스 속에서 정서적 고갈 상태에 도달했을 때 나타나는 현상을 ..
2025. 4. 13.
